вторник, 22 февраля 2011 г.

Энциклопедия Арнольда

Тут всё просто.
Если вы ищете пособие по ББ, способное помочь вам на практике, то пикрелейтед у нас идёт нахуй.
Если же вы:
1)коллекционер
2)угорели по картинкам
3)поклонник Арнольда
и, в конце концов, если вам просто некуда девать бабло, то можно задуматься над приобретением.

Также отмечу, что программы, которые предлагает б-г бодибилдинга с большой вероятностью убьют вас, даже если вы заядлый химик и всё такое.

пятница, 18 февраля 2011 г.

"Ключи к успеху" Дж.МакКаллум

 Сразу признаюсь, полностью не прочитывал. Здесь надо оговориться, что книга "Ключи к успеху" изначально не является книгой, ибо представляет собой собрание статей МакКаллума, которые он публиковал в журнале "Strenght and Health".
 Очень оригинальным показался стиль написания. Иногда даже забываешься и начинаешь воспринимать очередную статью как самостоятельное художественное произведение.


 Теперь к делу.
 Самое важное, что может дать сабж - это мотивация. Для меня, например (думаю и для всех остальных), это мотивация приседать.
 Каждый, кто хоть немного знаком с приседаниями, знает, насколько тяжело посреди подхода с мыслями "нахуй и впизду" не схалтурить и не урезать объём запланированной работы, скажем, с 15 до 8 повторений. Так вот после прочтения парочки глав "на массу" я научился не обращать внимание на  внутренний голос захлёбывающегося соплями лентяя и доделывать всё по плану. МакКаллум на протяжении всей книги вдалбливает вам идею преобладания приседаний над любым другим упражнением. Такой вот действенный психологический приём.

"...если кто-то попытается Вас убедить, что статьи Джона "устарели" и что "теперь всё по-другому", то знайте: он скорее всего, как говорил МакКаллум, "пытается избавить Вас от Ваших денег" ©.


 Не то, чтобы я готов с этим поспорить, но считаю нужным отметить пару пунктов. В середине 60х, когда статьи МакКаллума начали публиковаться, дела со спротпитом обстояли не так гладко, как сейчас, поэтому предложенная в книге бадяга может быть смело заменена на цивилизованный протеиновый коктейль. 
 Ещё можно бы было поговнить "диету", в которой автор предлагает каждый раз жрать как в последний, но я надеюсь, умный человек сможет самостоятельно отфильтровать пережитки прошлого.



четверг, 17 февраля 2011 г.


Пикрелейтед - одна из наиболее полезных книг для начинающего убийцы.
Автор проповедует базовый тренинг, люто, бешено нахваливает приседания, и, конечно же, местами перебарщивает. Несмотря на это, 90% данной писанины - сплошная годнота.
Чуть позже накатаю небольшую %%сорт оф%% рецензию.

Аттеншн

Сегодня мой бложек резко меняет тематику.
Здесь я буду постить годную инфу и рассуждать о телостроительстве и прочей мастурбации.
Предвидя бурление говн, сразу поясню, что я в этом деле далеко не гуру, и на 100%ную достоверность своих размышлений/предположений не претендую.
Смотри анон, вся традиционная культура, даже инстинкты требуют вырастить сына (ну или дочь).
Так вот, я тут вот о чём подумал. Смотри: 
1. Нужна тян. Это расходы. Это время. Впрочем фапанье пиздой, лучше чем рукой.

2. Нужно типо жениться на ней. Расходы на свадьбу. Постоянное нытье, а давай снимать/ипотеку (считай добровольно стать анальным рабом). В лучшем случае можно заставить жену работать, тогда можно списать расходы на тряпки, косметику и всякую хуйню на неё.

3. Семье нужны деньги. А значит меньше двача, больше дела. Въёбывать на 2 работах, да.

4. Зачать ребёнка. Это значит как минимум 3-4 месяца пизда не будет работать. Плюс надо постоянно водить её к врачам и платить, платить, платить.

5. Роддом. Еше минус кучу бабла.

6. Если заставить пизду работать, то спиногрыза надо сдавать в ясли. Гос.ясель очень мало, чтобы вклиниться в очередь нужно либо платить мзду (в дополнении к официальной оплате), либо ждать.

7. Детсад, ситуация аналогичная, только оплата еще выше. btw средняя цена детсада 20-40 т.р. в месяц.

8. Ребёнка надо воспитывать, т.е. еще меньше двача. Плюс нужно покупать ему игрушки и одежду (из которой он постоянно вырастает, сука) которые тоже пиздец какие дорогие.

9. Школа. Купи форму, купи учебники, купи то, купи сё. Порой надо ходить на родительские собрания (в то время, когда я хочу сидеть на дваче) и выслушивать что а) твой сын тупой мудак, нихуя делать не хочет б) в классе износилась краска, парты и т.д. гоните бабло.

10. Долбоёбу надо платить деньги на школьные завтраки (ну вы понели). Со временем долбоёб захочет комп для учёбы, чтобы играть в крузис 3. Захочет видеокарту. Захочет новые тряпки. Короче еще куча денег. Про жену я вообще уже не говорю.

11. Допустим долбоёб закончил школу и не хочет в армию. Для этого надо нанимать репетитора минимум 700р. занятие. В итоге от сдаст ЕГЭ средне, т.е. в ВУЗ он может поступить только на платный. Оплата ВУЗа вы понели сколько, сам платить он не сможет, очевидно же.

12. Долбоёб закончил ВУЗ. Всё миссия выполнена, сын выращен. Затраченное время = 22 года.

13. ???????

14. НАХУЯ БЛЯТЬ!?

Серьёзно, нахуя все эти затраты времени, денег, сил. И молодости. Когда всё это закончиться мне будет около 48 лет, считай уже закат. На что были потрачены эти годы, спросит себя престарелый двачер и будет прав. А главное никакого профита.Зачем? Скажите, зачемнамнужны дети. Дисскас.